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✨神奇的可食用树叶大揭秘✨

宝子们，你们知道吗？原来有好多树叶都是可以吃的呀，今天就来给大家盘点一波。

香椿叶：国民野菜可不是吹的，早在汉朝就流行吃啦。幼芽红红的，味道独特，椿芽炒鸡蛋那可是经典中的经典，当然凉拌、热炒、做罐头也都超美味。

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花椒叶：花椒是调味能手，它的嫩叶也毫不逊色哦。可以煎炸、凉拌、腌咸菜，炒鸡蛋也香得很，烧烤五花肉时放几片，哇，简直绝了。

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桑叶：蚕宝宝爱吃，我们也能吃呀。特别是霜打的桑叶，被称为“神仙叶”。最嫩的嫩芽可以凉拌、做桑叶饼、桑叶粥、桑叶馒头等，满满的田园风味。

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刺老芽：生长在山林间的楤木灌木嫩芽，东北地区常见。虽然树上长满刺，但嫩芽叶富含营养，口感鲜嫩爽滑，凉拌、清炒、做汤、腌制都好吃。

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枸杞叶：春天的枸杞芽翠绿鲜嫩，富含维C和钙等。凉拌、清炒、煮汤、下火锅都行，枸杞叶汤还能清肝明目，养生必备呀。

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榆树叶：榆钱叶圆圆的像钱币，味道清甜。和面粉混合蒸制，再拌上蒜泥，软糯可口，满满的童年回忆呀，而且还寓意着升官发财、年年有余呢。

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槐树叶：槐树全身是宝，刚冒出的嫩芽，开水焖煮后，凉拌、炒着吃都不错，还能做成窝窝头、烙菜饼、包包子，美味又营养。

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油茶树叶：这里说的是它变异后的叶子，像茶泡、茶耳，春天的时候变色变厚成肉质叶，就可以采摘来吃啦，是农村孩子们的天然零食呢。

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柳芽：柳树发芽时的嫩绿小芽，口感微苦，能清热降火，富含维生素和矿物质，炒菜、泡茶、凉拌都可以，烹饪后苦味消失，只留下清新味道。

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栾树叶：也就是木兰芽啦，富含维生素C、维生素K和膳食纤维等。选择无毒品种，清洗干净后，腌制、凉拌都很清爽，有山林间的自然气息。

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宝子们，是不是大开眼界啦？赶紧收藏起来，有机会试试这些树叶美食呀。

#可食用的树叶 #树叶

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